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辻堂LCブログ

辻堂LCの活動を随時アップします。


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葉山LSC辻堂LC合同海練習会
2月8日(日曜日)は、葉山町一色海岸にて葉山LSCの練習会に辻堂LCメンバーも参加させて頂きました!!
総勢13名のメンバーで楽しく練習しました!(^^)!

アップはストレッチ&ランニングからスタート!!



そして、手つなぎ鬼でコミュニケーションを深め〜鬼の罰ゲームは腕立て!(笑)
その後のシャトルランはみんなしっかり足が動いてました!!




陸上でしっかり体を温めてから海へ!
本日のメインはラン(約600m)→ボード(沖ブイ周り往復約300m)→ラン→ボード練習30分間!!
雨が降る中でもみんなで競い合いながら追い込みました☆



終了後の集合写真!みんな笑顔が良い感じでした!(^^)!
他クラブとの交流はとても刺激になります!!
葉山LSCの皆さん!!ありがとうございました!!!



 
| author : moguken | 練習会 | 23:17 | comments(0) | - |